חוגים |
כדורגל בהדרכת שני דוד בוגר וינגייט, מאמן כדורגל. החוג מקנה יסודות תנועה במרחב, פיתוח מוטוריקה )עין-יד, עין רגל(, לימוד חוקי המשחק, עבודה בקבוצות, הקנית ערכים והתנהגות ספורטיבית. בימי גשם יבוטל החוג ויושלם במהלך השנה.
היפ-הופ בהדרכת עדי אשכנזי קריספל-מוסמכת וינגייט לאקסטרים ומוסמכת מטעם ארגון הזומבה העולמי. זומבה הינה שיטת אימון גופני אירובי באמצעות ריקוד שפותחה על ידי הכוראוגרף אלברטו פרס בקולומביה בשנות ה 90. השיטה מבוססת על שילוב תנועות ריקוד המושפעות מסגנונות שונים לצלילי מוזיקה לטינית, מערבית ומזרחית, במטרה להפוך את האימון הגופני למהנה.
עיצוב וחיטוב לנשים בהדרכת שירן רז שיעור עיצוב וחיטוב בשילוב תנועה דינמית הכוללת חיטוב, אירובי, תחנות כח ו- trx . נשים בלבד.
|
||